コラム HOME ＞ 女声コラム トップページ＞ 48.ダメージの回避
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48．ダメージの回避 喉へのダメージは、声を出す上では常に気になる事です。そこで、今回はダメージを受けづらくするコツをいくつか。 まずは出来るだけリラックスすることです。これはこれで、ある意味難しいのですが… 喉へのダメージは、必要以上に力が入る事で発生しますので、必要最小限の力で発声していればダメージも最小限に抑えられます。 極端な話、ほっと一息ついた時の「ふ〜」のような、ふと出る声などはダメージが最少と言えます。 しかし実際に人と会話をしたり歌をうたったりすると、無意識に力が入ることはよくあります。出来るだけ肩を楽にして、慣れるまではやや低音で、ゆっくりしたペースで喋るのも有効です。 喉を開ければ（喉の蓋が開いている状態）ベストなのですが、こちらは任意に開くのはなかなかに難しいものです。一応喉の蓋は、息を吸う時に一番開きます。呼吸をしている時と同じ状態をキープしつつ発声できれば、やはりダメージは最小限に抑えられます。 今回は概要だけなので、喉の蓋の開け閉めについては、また別の機会に解説します。 |
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| HP掲載：2014年2月17日 | |||
| 文章作製：2013年11月19日 | |||